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藍(lán)精靈班幼兒快樂(lè)的晨間鍛煉

李老師2021-05-11
        俗話說(shuō):“一年之際在于春,一天之際在于晨”。早晨的空氣是最好的,早起呼吸一下新鮮的空氣,伸伸胳膊踢踢腿,都會(huì)對(duì)寶貝的身體健康和骨骼生長(zhǎng)有很大的好處,尤其可以提高寶貝們的身體免疫力??蓪氊惒粫?huì)懂這么多,這就需要我們的爸爸媽媽們作出表率了,為了寶貝,作出一點(diǎn)小小的犧牲也是家長(zhǎng)們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任!寶貝早起了,有了一定的活動(dòng)量后,晚上自然而然地會(huì)早睡,堅(jiān)持下去,慢慢地寶貝也就會(huì)逐漸養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。



      晨間鍛煉活動(dòng)可以促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展。提高幼兒身體各個(gè)機(jī)能,是以“幼兒為本”的活動(dòng),也是幼兒一日活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。







        每天堅(jiān)持上幼兒園,才是對(duì)孩子最好的鍛煉。







         幼兒參加晨間體育鍛煉有助于幼兒生長(zhǎng)發(fā)育,培養(yǎng)幼兒身體各器官系統(tǒng)的功能,使幼兒體格健壯。參加體育鍛煉能促進(jìn)大腦發(fā)育。





        幼兒進(jìn)行活動(dòng)時(shí),肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動(dòng)傳到大腦,從而促進(jìn)大腦的功能發(fā)育。同時(shí),晨間活動(dòng)還可增加幼兒腦的血流量,供給腦神經(jīng)更多的養(yǎng)料和氧氣,促進(jìn)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。早間活動(dòng)不但使幼兒的體格健、外形美,而且可以健“心”,調(diào)節(jié)心理活動(dòng),消除幼兒心理障礙,同時(shí)早操活動(dòng)還可以多樣性、娛樂(lè)性、趣味性等特點(diǎn)。給幼兒的生活帶來(lái)樂(lè)趣,培養(yǎng)幼兒良好的道德;樹(shù)立集體主義精神,還可以培養(yǎng)人們吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互助和堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)從來(lái)都不是一件輕松的事情,孩子長(zhǎng)大后所面對(duì)更多的學(xué)習(xí)任務(wù),所以從幼兒園開(kāi)始,我們應(yīng)該讓幼兒保持正常的作息時(shí)間和生活習(xí)慣,為了孩子的健康快樂(lè)成長(zhǎng),請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們按時(shí)在早上(7:40—8:00)這一時(shí)間段送孩子入園,讓孩子按時(shí)進(jìn)行晨間鍛煉吧。


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